Schneller, weiter, höher – Training mit System
Pack deinen sportlichen Erfolg gezielt an. Wir helfen dir, dein ganzes Potenzial auszuschöpfen und dein Training zu optimieren. Erreiche effizient deine Ziele mit Personal Training, im Gruppentraining oder mit einem Train Like A Pro Abo.
Lerne unser Angebot bei einem kostenlosen Probetraining kennen.
Personal Training
Du möchtest direkt betreut trainieren und brauchst einen Personal Trainer, der dich fordert und korrigiert?
Professionell betreut von unseren Trainern arbeitest du mit uns individuell an deinen Zielen. Wir stimmen dein Personal Training auf deine Bedürfnisse ab, damit du deine Ziele erreichst!
Buche jetzt ein Personal Training bei uns!
Preis / Stunde: 150.- CHF
10er Abo: 1350.- CHF
Train Like A Pro
Wir bieten dir Möglichkeiten, die sonst nur Profiathlet*innen bekommen. Dazu gehört, dass wir dich testen – deinen Zielen entsprechend mittels Leistungsdiagnostik. So erstellen wir dir einen persönlichen Trainingsplan, der dir hilft, dein Potenzial auszuschöpfen. Bei uns trainierst du mit modernsten Geräten unter kompetenter Aufsicht von Sportphysiologen und Sportphysiotherapeuten. Nach der Trainingsintervention überprüfen wir jeweils deine Fortschritte und optimieren dein Training kontinuierlich.
Wir bieten dir folgende Lösungen an:
Basic
Die perfekte Lösung, falls du schon ein Fitnessabo besitzt!
Wir testen dich, du trainierst ausser Haus mit unserem Trainingsplan und kommst nach 3-6 Monaten wieder zu uns ins Skilllab für die Kontrollmessung.
1 Eingangsmessung
1 Trainingsplan
1 Kontrollmessung
250.- CHF
BuchenStandard
Du möchtest im Skilllab trainieren?
Wir testen dich und du erhältst einen individuellen Trainingsplan. Nach einem persönlichen Einführungstraining kannst du selbstständig bei uns trainieren. Nach den erfolgreich absolvierten Trainings messen wir deinen neu erlangten Leistungszustand.
1 Eingangsmessung
1 Trainingsplan
1 Einführungstraining
1 Check-Up Training
22 selbständige Trainings im Skilllab
1 Kontrollmessung
400.- CHF
BuchenPremium
Du möchtest mehr geführte Trainings und deine fixen Trainingstermine?
Zusätzlich zu den Leistungen im Standardabo kannst du zwei deiner selbstständigen Trainings als Personal Trainings buchen. Nach Wunsch können wir dir fixe Trainingsslots reservieren damit du nicht online buchen musst.
1 Eingangsmessung
1 Trainingsplan
1 Einführungstraining
1 Check-Up Training
2 Geführte Trainings
20 selbständige Trainings
1 Kontrollmessung
600.- CHF
BuchenGruppentraining
Du trainierst lieber in der Gruppe? Wir bieten verschiedene Möglichkeiten, um in der Gruppe gezielt an deinen konditionellen Fähigkeiten zu arbeiten. Optional empfehlen wir einen leistungsdiagnostischen Test, um deine Fortschritte zu sehen.
Kontaktiere uns für ein kostenloses Probetraining.
Einzelstunde: 25.- CHF
10er Abo: 220.- CHF
KRAFT
Hier trainierst du in einem abwechslungsreichen Training deine Kraft der wichtigsten Muskelgruppen. Egal ob du schon Erfahrungen im Krafttraining hast oder du noch nie mit Gewichten trainiert hast, wir gehen auf deine Bedürfnisse ein. Starte dein Krafttraining jetzt!
Trainingszeiten:
jeweils Di und Do 19:30-20:45
POWER
Dieses Gruppentraining ist speziell geeignet für Spielsport-Athleten und alle, die ihre Schnellkraft verbessern möchten. Dank modernstem Equipment von Keiser und Smartspeed kommst du auf deine Kosten, egal ob du schneller sprinten willst oder höher springen. Starte jetzt dein velocity-based Powertraining!
BuchenKleingruppen-Training
Ihr seid bereits eine Trainingsgemeinschaft von 2-6 Athlet*innen und möchtet gemeinsam am selben Ziel arbeiten? Wir bieten euch die Möglichkeit zusammen zu trainieren und betreuen euch trotzdem persönlich. Entsprechend eurer Zielsetzung gestalten wir auch die Inhalte des Trainings. Optional empfehlen wir einen leistungsdiagnostischen Test, um euer Training noch effizienter zu gestalten. Individuelle Termine sind möglich.
Auch für Mannschaften geeignet!
Preis / Stunde: 150.- CHF
