LEISTUNGSDIAGNOSTIK

Stop guessing start assessing!

Optimiere dein Kraft-, Schnelligkeits- oder Ausdauertraining mit Leistungsdiagnostik – erreiche das nächste Level in deiner Sportart.

Du möchtest höher Springen? Du willst schneller Sprinten? Dein bisheriges Krafttraining hat aber nicht die Resultate erzielt, die du dir gewünscht hast? Wir finden mit Leistungsdiagnostik heraus, was deinem Training fehlt. Mit der gezielten Messung deiner physischen Leistungsparameter analysieren wir deinen Ist-Zustand. Wir definieren dein Leistungspotenzial in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer mit dir. Lege mit unserer Analyse den Grundstein, um dein Leistungspotenzial auszuschöpfen und zu entfalten.

Kraft

Individualisiere dein Krafttraining mit einer Kraftanalyse!

Standardisierte Kraftmessungen überprüfen und optimieren deinen Trainingsstand. Gestalte dein Training effizient und zielorientiert mittels Leistungsdiagnostik. Du hast deinen Trainingserfolg stets im Blick und optimierst ihn individuell. Starte jetzt mit effektivem Krafttraining.

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Schnelligkeit

Werde schneller und wendiger durch unsere Analysen und unser Training!

Die meisten Spielsportarten haben eine grosse Gemeinsamkeit: Schnelligkeit! Wir messen mittels Kraftmessplatte und Lichtschranken deine vertikale und horizontale Schnelligkeit. Entwickle dich dank unserer Leistungsdiagnostik zum Überflieger und sei deiner Konkurrenz stets einen Schritt voraus.

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Ausdauer

Gestalte dein zukünftiges Ausdauertraining effizienter und erreiche deine Ziele!

Mittels anerkannten Ausdauertests aus deiner Sportart ermitteln wir deine aktuelle Ausdauerleistung. Darauf basiert dein individueller Trainingsplan. Wir bieten Laktatstufentests und verschiedene sportspezifische Intervalltests an. Buche jetzt deinen Termin und lass dich testen.

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Unsere Preise

Kraft /
Schnelligkeit

150.- CHF

1 Stunde

  • inkl. Trainingsempfehlung
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Zusätzlicher Trainingsplan

70.- CHF

  • individualisiert
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